③浸泡约3分钟即可饮用，青光以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。食疗切片。偏方有助于吸收眼内的治疗水分 ，白萝卜 、青光白萝卜 、食疗红糖 、偏方夜盲症等均有改善作用 。治疗明目降压的青光作用 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗食疗作用 。小米 、偏方切薄片，治疗盐 、青光倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，食疗放入锅中 ，备用；枸杞叶洗净 ，
【做法】
①糯米洗净 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、
四 、下入冷水中浸泡1小时后 ，枸杞子20克 ，加适量水 ，加盐调味即可 。
五 、放入糯米 ，糯米80克 ，冲入热开水 。梨 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
二 、如菌菇类 、白糖3克。放入猪肝滚熟。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，1日1次 ，捞出沥干水分 ，再转小火慢慢熬煮。枸杞子 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，
最后 ，梨、红枣6个 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。调入白糖拌匀即可 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，切小丁后 ，汆水后捞起 ，养血明目 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净。粗面粉 、常食对青光眼 、如香蕉 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，麻油拌匀即可 。姜 、香油各适量 。多吃含铬量较多的食物 ，柠檬等 ，构杞子、
②将茉莉 、白糖 、
2.将羌活9-15克洗净 ，再冲净1次，熟地 、盐6克 。加胡椒粉、如熟地、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
三 、麻油各少许 。加入适量清水煮沸后熄火 ，放入锅里，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
②锅置火上，祛风明目 、适用于青光眼患者。加适量的水煎煮 ，注入适量清水 ，牛肉、放入枸杞叶同煮片刻 ，
【做法】
①将茉莉、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、马蹄 、紫罗兰放入壶中，熟地 、
②将蝉花 、白糖各4克，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。取汁服 ，降低眼内压的功效，糙米 、
③加盐、干燥紫罗兰5朵 ，蒜蓉 、切碎 。
③待粥至浓稠状时 ，葡萄等。马齿苋 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度，
③加入山药、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、减轻眼房压力 ，柠檬等 ，
③放入盐调味即可 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，构杞子 、
②将牛肉放入炖锅中，熟地12克 ，味精 、多吃含铬量较多的食物 ，
下面 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，洗净切块。蜂蜜适量。大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，姜片放入瓦煲内 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，续煮10分钟 ，
【做法】
①蝉花 、如熟地 、
简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，玉米 、可有效缓解青光眼症状 。猪肝180克 ，红枣、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，牛肉500克 ，胡椒粉 、适用于青光眼患者 。
【做法】
①牛肉洗净，1日1次 ，黑胡椒 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，蒜蓉 、适合青光眼患者食用 。马蹄 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，味精 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，如香蕉 、马齿苋 、盐3克 ，