做法 ：
1 、老少
原料：红豆 、皆宜
2 、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水 。米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少不要打开盖，皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏添加适量清水，暑祛湿汤水红
温馨小提示：
1 、米水薏米 、老少再关火 ，皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水可以直接食用的 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。晾凉过滤后即可饮用 。
量要比平时煮粥时多些 。红豆和薏米的量不能太多，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。否则就煮成粥了 。各一把就可以了 ，2 、