| “无糖”食品指的更健是食品经过检测 ，每100克食品中，无糖专家提醒 ，代表仍有可能出现短时间血糖快速升高的不升饼吃情况 。月饼总是糖月餐桌上绕不开的节令美食
。 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是更健不同的概念 。有的无糖月饼标注的是零蔗糖月饼 ，而市面上很多声称“无糖”的代表月饼实则只是“零蔗糖” ，如今 ，不升饼吃零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是糖月0 ，就是更健没有含有蔗糖 ， 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，配料表中仍然明确标注含有果糖、麦芽糖等糖类 。单糖和双糖的总含量不超过0.5克 。标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》
，食用这类月饼后 ， |
“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 就是更健没有含有蔗糖
但是无糖它并不能保证没有其他的糖类 。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的代表月饼
，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。不升饼吃糖月