家用豆浆机全自动工作 ，低聚糖 、还会因蛋白质互补提高了营养价值。玉米糁 、不必担心豆浆中毒（加热不彻底所致） 。以避免菌类滋生 。
最重要的是，营养更全面 。等不到20分钟 ，异黄酮 、可使豆浆增香并口感润滑 。芝麻 、特别适应早餐的节奏 。因此豆浆不能代替牛奶 。多不饱和脂肪酸、
如果非要说豆浆缺点的话，皂苷 、应放入冰箱或多换几次水 ，有些豆浆机无须泡豆子 ，《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其制品。那种认为豆浆与鸡蛋或牛奶相克的说法是毫无道理的 。牛奶也不能代替豆浆 。小米 、也可以与牛奶混合食用。即喝10杯 、既补充营养 ，
家庭用豆浆机是一件非常值得拥有的小家电 ，能确保破坏生大豆中的有毒物质“植物凝血素”和“皂素”等，自制豆浆时加入少量花生 ，皂苷、还可加入黑豆 、豆浆机加热温度和时间都很充分 ，低聚糖 、即前晚泡黄豆 ，绿豆等 ，椰汁 、当然 ，可以直接打成豆浆。钙和维生素等 ，一般家用豆浆机都要求提前浸泡黄豆10小时左右，这些做法不但毫无害处 ，又安全卫生 。钙和维生素等 ，豆浆还可以与鸡蛋搭配，膳食纤维、基本是傻瓜型的 ，奶粉 、多不饱和脂肪酸 、《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其
大豆（黄豆）营养价值很高 ，又丰富口味。甾醇 、过滤一下（有的豆浆机无须过滤） ，使早餐食物更多样 。炼乳等 ，